fbpx

Бодибилдинг туралы кеңестер

гамбургер

тегін ұтып алыңыз 20 рецепті бар электрондық кітап.

Электрондық поштаңызды қасына қойыңыз және бұлшықет өсуіне және майдың жоғалуына арналған 20 рецепті бар электрондық кітапты алыңыз.

X

стрессті төмендету



Мақалалар санаты

Созылмалы бұлшықет кернеуінің суреті: бұл не және біз оны қалай емдей аламыз

Созылмалы бұлшықет кернеуі: бұл не және біз оны қалай емдей аламыз

Созылмалы бұлшықет кернеуін қалай емдеуге болатындығын біліп, әлдеқайда толық және ұзақ релаксацияға ...

Ары қарай оқу
Кортизолдың деңгейін табиғи түрде қалай түсіруге болады

Кортизол деңгейін табиғи түрде қалай төмендетуге болады

Денедегі кортизол деңгейін қалай төмендетуге болатынын біліп алыңыз ...

Ары қарай оқу
Кортизол кескіні: толық нұсқаулық - катаболикалық гормон туралы

Кортизол: толық нұсқаулық - катаболикалық гормон туралы

Сіздің бұлшық еттеріңізді жоя алатын кортизол гормонының қалай жұмыс істейтінін біліп, оның нағыз жауыз екенін, оның зиянын және оны қалай жеңілдетуге болатынын біліңіз ....

Ары қарай оқу


ақуыз өсуінің жаңа нұсқасы


Біздің басқа санаттарымызды ашыңыз: