fbpx

Бодибилдинг туралы кеңестер

гамбургер

тегін ұтып алыңыз 20 рецепті бар электрондық кітап.

Электрондық поштаңызды қасына қойыңыз және бұлшықет өсуіне және майдың жоғалуына арналған 20 рецепті бар электрондық кітапты алыңыз.

X
Басты бет > Қосымшалар > Сицилия лимонының эфир майы: бұл не үшін пайдалы және пайдалы?

Сицилия лимонының эфир майы: бұл не үшін пайдалы және пайдалы?

Лимон майы - бұл не үшін қажет және пайдалы

Сицилиялық лимон эфир майы - бұл цитрустың барлық желісінің ең дәмді хош иістерінің бірі болып табылатын өте дәстүрлі цитрус майы.

Оның терапевтік қолданылуы өте кең және пайдалы қасиеттерге ие, ол жалпы дененің денсаулығын жақсартады, сонымен қатар толық қуат пен рух күйін ұзақ сақтауға мүмкіндік береді.

Оның цитрус хош иісі эйфориялық қасиеттерге ие, яғни ол жақсы көңіл -күй қоршаған ортаны біртіндеп қабылдайтындай белсенді және бақытты болуға көмектеседі.

Сонымен қатар, лимонға белгілі әр түрлі пайдалы қасиеттер сицилиялық лимон эфир майында да бар, бірақ өте концентрацияланған формада және күшті ингредиенттермен.

 

Сицилия лимон эфир майы не үшін қолданылады?

Сицилия лимон эфир майы керемет қасиеттерге ие, ол негізінен антисептикалық және деконгациялаушы қасиеттеріне байланысты.

Яғни, бұл ағзаны тұмаудан, суықтан қорғауға көмектесетін өте тиімді эфир майы және сонымен бірге вирустардан немесе бактериялардан түрлі инфекциялар кезінде денені қосымша қорғауды қамтамасыз етеді.

Оның тән хош иісін қоршаған ортада да, денеде де жағымсыз иісті азайту үшін өте жақсы қолдануға болады, яғни ол гингивит пен ауыздан жағымсыз иіс шығуын жақсартады, сонымен қатар күнделікті тазалағыш заттарға немесе үй ортасына арналған хош иістендіргіш.

Сицилия лимон эфир майының тағы бір ерекшелігі - оның бронходилирующее қабілеті, яғни ол тыныс алу жолдары мен тыныс жолдарын қарапайым және тез тазартуға көмектеседі, шырыштың жиналуын болдырмайды және қажетсіз секрецияның кетуін жеңілдетеді.

 

Арықтауға арналған лимон майы

Сицилия лимон эфир майы ағзаға жинақталған майды, әсіресе бауыр сияқты мүшелерден оңай шығаруға көмектесетін қасиеттерге ие.

Лимон майының тұтқыр әсері өте күшті және оны салмақ жоғалтуды жақсарту және дене майының пайызын төмендету үшін қолдануға болады.

Мазасыздықты азайтуға және демек, күнделікті мазасыздық пен қозуға байланысты тамақ ішу жағдайларын жақсартудан басқа.

Транквилизатор ретінде сицилиялық лимон эфир майы

Сицилия лимон эфир майының қасиеттері ақыл -ойды алаңдаушылықты төмендетуде өте тиімді деп санауға болады, өйткені оның хош иісі табиғи түрде денені тыныштандырады.

Цитрус майларының басым көпшілігінде депрессия мен мазасыздықпен күресу үшін тамаша қасиеттері бар, ал сицилиялық лимон эфир майынан еш айырмашылығы жоқ, оны күнделікті жақсы көңіл-күй мен тыныштық сезімін арттыру үшін қолдануға болады. жылдам ойлар.

 

Жүрек айнуы мен лоқсу үшін лимон эфир майы

Бұл эфир майының тұтқыр қасиеттері жүрек айну мен жүрек айнумен тез күресуге үлкен көмекші бола алады, себебі ол асқазан ағынын реттеуге көмектеседі.

Сицилия лимон эфир майы - бұл денсаулыққа ешқандай қауіп төндірместен ішуге болатын майлар тобының бөлігі, сондықтан ол ыңғайсыздық тудыратын әр түрлі жағдайларда үлкен көмек бола алады.

 

Шай ағашының эфир майының пайдасы

  • Ол микробқа қарсы қасиеттерге ие
  • Жүрек айнуын басады
  • Асқорытуды жақсартады
  • Салмақ жоғалтуға көмектеседі
  • Денені уытсыздандырады
  • Бұл антиоксидант
  • Аллергиялық криз жағдайларын жақсартады
  • Бронхит, синусит, ринит жағдайларын жеңілдетеді
  • Бауырдағы майды кетіруге көмектеседі
  • Денедегі холестеринді жақсартады
  • Ол табиғи хош иістендіргіш ретінде жұмыс істейді
  • Шырыш пен секрецияның кетуін жеңілдетеді
  • Целлюлиттің азаюына ықпал етеді
  • Ол тыныштандыратын және антидепрессант қасиеттерге ие.
  • Шоғырлану мен зейінді жақсартады

 

Шай ағашының эфир майын қалай қолдануға болады?

Жергілікті қолдану, яғни сицилиялық лимон эфир майын теріге тікелей қолданғанда, ол басқа өсімдік тасығыш майында міндетті түрде сұйылтылуы керек, себебі ол теріні қатты тітіркендіреді.

Сонымен қатар, ол фотосезімтал, яғни ол күн сәулесінің әсерінен әрекет етеді және қатты күйік тудыруы мүмкін, сондықтан оны түнде қолданған жөн.

Сицилиялық лимон эфир майын қолданудың тағы бір әдісі - ингаляция, электрлік немесе жеке диффузормен бірге.

Осылайша, бұл майдың бірнеше артықшылықтарын алуға болады, өйткені ол қанмен ингаляция арқылы да байланыста болады.

Егер мақсат сицилиялық лимон эфир майын жұту болса, оны шай немесе сумен бірге қолдану ұсынылады, себебі оның концентрациясы тістерге, қызыл иекке және асқазанға тітіркенуді тудыруы мүмкін.

Осылайша холестеринді азайту мен салмақ жоғалтудың артықшылықтарын алуға болады, өйткені ішкен кезде сицилиялық лимон эфир майының оң әсері күшейеді.

 

Сицилия лимон эфир майы туралы қайдан білуге ​​болады?

Егер сіз сицилиялық лимон эфир майы және оның басқа эфир майларымен бірге қолданылуы туралы көбірек білгіңіз келсе, диетолог Лариса Шарфтың YouTube каналына кіріңіз.

Эфир майлары және олардың денсаулығы, әл-ауқаты және ағзаның дұрыс жұмыс істеуі үшін керемет пайдасы бар бұл кәсіби маман өз арнасында эфир майлары туралы көптеген ақысыз мазмұндарды ұсынады.

Егер сіз денсаулықты және өмір сүру сапасын жақсарту үшін табиғи, мүлдем тиімді, ауыртпалықсыз және ғылыми дәлелденген нұсқаны іздесеңіз, Лариса Шарф арнасы арқылы эфир майлары туралы көбірек біліңіз.

Ол эфир майларының әр түрлі сорттары және олардың күнделікті өмірде қолданылуы туралы 40-тан астам ерекше және эксклюзивті бейнелерден тұратын белгілі ойнату тізімін жасады.

Мұнда басу арқылы қазірден бастап оған кіріп, эфир майларын қолданудың сіздің күнделікті өміріңізге беретін барлық керемет әсерлерін біліңіз.

 

Мазмұны ұнады ма? Төмендегі Жұлдыздарды нұқып, 1-ден 5-ке дейін осы мазмұнға қандай баға қоятынымызды айтыңыз!

Орташа рейтинг: 0
Дауыстардың жалпы саны: 0

Сицилия лимонының эфир майы: бұл не үшін пайдалы және пайдалы?

Ұқсас мақалалар

Жарнамалық қоспалар

Қосымша мақалалар алыңыз

тегін ұтып алыңыз 20 рецепті бар электрондық кітап.

Электрондық поштаңызды қасына қойыңыз және бұлшықет өсуіне және майдың жоғалуына арналған 20 рецепті бар электрондық кітапты алыңыз.

Пікіріңізді қалдырыңыз!